Hilary Jacobs Hendel | El Triángulo del Cambio
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Impacto del Triángulo del Cambio
Selección de citas y archivos PDF de presentaciones de directores de programas, entrenadores ejecutivos, terapeutas y consultores de comunicación, que adaptó el Triángulo del Cambio y enseñó a otros a través de grupos y la escritura.
Artículo de la página de impacto n.º 1
Heather Sanford, LMSW, MPA, Directora del Programa PROS, Salud Mental del Condado de Tompkins, Ithaca, NY
"Soy el director de los PROS (Servicios Personalizados Orientados a la Recuperación) en el Departamento de Salud Mental del Condado de Tompkins. (Los programas PROS están disponibles en todo el estado de Nueva York, por lo que es posible que esté familiarizado con el modelo). El programa se basa en un modelo de rehabilitación: todas las personas tienen la capacidad de avanzar hacia sus objetivos de recuperar o reclamar roles de vida que sean satisfactorios y saludables. Esto suena genial en teoría, pero cuando llegué aquí hace dos años, todas las clases (grupos) que se ofrecían eran sobre habilidades de afrontamiento y "manejo" de los síntomas frente a una fuerte creencia de que las heridas se pueden curar. O si la creencia existió, ciertamente no se trasladó a la programación.
Leí un artículo que escribió que se publicó en el sitio web de la AEDP y preordené su libro. Después de leerlo (en una noche), supe que no podía guardarlo para mí. Inmediatamente comenzamos grupos basados en el triángulo de cambio, todos aprendiendo juntos, como es el modelo PROS. Aprecié lo accesible que era la escritura y la teoría. Muchos de nuestros participantes (llamamos a los clientes participantes) han leído su libro y traen sus pensamientos y reacciones a la clase para hablar juntos sobre ellos.
Durante las clases (hay dos secciones: Práctica avanzada que en realidad comenzó primero, y nuestra nueva clase co-facilitada que acaba de comenzar, Introducción al Triángulo del Cambio) hay un enfoque en comprender la teoría de la manera más experimental posible y también se dedica una parte del tiempo. para discutir ejemplos de vida con la aplicación del triángulo de cambio.
Las mismas personas vienen al grupo semana tras semana. Esta clase ha sido muy popular. Los participantes ahora se desafían entre sí cuando comparten experiencias actuales difíciles: "¿podríamos agradecerle a esa defensa por aparecer para ayudarlo y pedirle que se haga a un lado por un minuto? ¿Qué podría estar pasando debajo, qué está pasando en tu cuerpo? ¡A veces me pregunto si necesito estar facilitando la clase!
Si desea ver el plan de estudios base con el que trabajo para la clase de práctica avanzada, con gusto se lo enviaré. Nuestras sesiones duran 12 semanas. Parte de la información la reutilizo sesión a sesión dependiendo de los participantes del grupo. Tal vez deberíamos realmente nombrar esta clase después de ti. Vemos clips de YouTube de usted en varias presentaciones, leemos secciones de su libro y hacemos los ejercicios juntos: la analogía del limpiapipas es claramente la favorita.
Estamos muy agradecidos por su trabajo y felices de ver a dónde va esto en el trabajo grupal. Me interesaría mucho saber si otros están intentando cosas similares. No hay grupos de AEDP/Change Triangle en el área. He hablado con un médico en práctica privada en Ithaca que está considerando un formato de grupo, ¡así que tal vez lo haya con el tiempo!"
Actualizar : Continuamos haciendo una clase de nivel introductorio "Triángulo de cambio" y una clase de "Práctica avanzada" que se ha transformado en una clase de procesamiento utilizando el triángulo de cambio como base. ¡Ambas clases están perpetuamente llenas!"
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"¿Para mí o para mis clientes? 😊 Creo que la razón por la que esto funciona tan bien para mis clientes es porque estoy haciendo el trabajo con ellos y estoy dispuesto a compartir ejemplos cuando no pueden encontrar uno. Un cliente estaba totalmente convencido de que no podía sentir nada y culpó a los medicamentos. Ha estado asistiendo a mi clase de práctica avanzada durante aproximadamente un año. Con el tiempo, pudo reconocer las defensas que se interponían en su camino. Ahora es capaz de reconocer la tristeza y la alegría a medida que van y vienen y puede tolerar experimentar la tristeza, sabiendo que pasará y que hay un respiro en el otro lado. Su terapeuta ha quedado tan impresionada con su progreso que ahora también está interesado en la consecución de la formación AEDP".
"Usar el Triángulo del Cambio en grupos ha sido realmente beneficioso ya que crea relaciones entre los miembros del grupo. Cuando tienen dificultades fuera del grupo, pueden ayudarse mutuamente, no como terapeutas en realidad, sino como personas de confianza. Pueden estar presentes y no arreglar (un trabajo en progreso para todos nosotros, estoy seguro) y alentarlos a ser curiosos y amables con ellos mismos. La gente que asiste a mi clase de práctica avanzada está ahí por mi invitación y ha sido en su mayoría el mismo grupo durante más de un año".
"Las personas con las que trabajo en mi trabajo diario (en Tompkins County Mental Health) han estado sufriendo durante años con importantes barreras de salud mental. Muchos están incapacitados por razones de MH y se han sentido "atascados". Me siento como el Triángulo del Cambio ofrece esperanza. Nuestros clientes son todos de muy bajos ingresos y se les ha hecho creer que estarán "enfermos" para siempre. ¡Necesitan esperanza! Sin embargo, en mi práctica privada veo estudiantes universitarios y algunos profesionales. Estas personas también tienen beneficiado Me encanta escuchar después de una sesión 'esto se siente diferente'".
"No puedo imaginar un momento personal o profesional en el que no use la herramienta. ¡Mis hijos lo están aprendiendo ahora!"
--Heather Sanford, MA
Programa PROS del condado de Tompkins
Título del servicio: Triángulo de cambio de práctica avanzada
Número de sesiones: 12
Duración de sesión: 55 minutos
servicio PROS: Rehabilitación Intensiva Prevención de Recaídas
Artículo de la página de impacto n.º 2
Bobbi Blain, MA es entrenadora ejecutiva de Billings, Montana.
"Reconociendo por experiencia, tanto personal como profesional, y la naturaleza convincente de la literatura sobre el poder de trabajar con emociones, recientemente dejé audazmente un exitoso negocio de coaching de liderazgo para comenzar Accelerated Relational Performance Group. Este grupo (ARPG) está diseñado para líderes que desean llevar su desempeño empresarial y relacional al siguiente nivel. Nos reunimos una vez al mes durante un día completo en el transcurso de seis meses. El Triángulo del Cambio de Hilary es uno de los pilares sobre los que se ha desarrollado el programa. Ha sido oro puro. Los líderes del programa ARPG experimentan interacciones más significativas, no solo en el grupo a medida que aprenden sobre sus emociones y el Triángulo del Cambio, sino que también llevan sus nuevas habilidades a sus negocios, familias y otras relaciones importantes, incluidas sus relaciones íntimas con sus cónyuges y socios. Veo negocios, familias y relaciones. creciendo y transformándose. Estoy agradecido por la visión de Hilary de desarrollar el Triángulo del Cambio para que todos lo usen. Aprender sobre las emociones beneficia a todos".
-Bobbi Blain, MS, LCPC, Facturación, Montana
Elemento de la página de impacto n.º 3
Jacob Munhoz, MA de San Diego está impartiendo talleres en su comunidad y más...
"Mi último año de la escuela de posgrado comencé a integrar los triángulos de AEDP (particularmente Conflicto y Comparación) explícitamente en mi trabajo con estudiantes en San Diego City College. Los encontré útiles pero a veces un poco difíciles de explicar. Justo después de terminar la carrera, asistí a la Inmersión AEDP donde Diana Fosha me recomendó No siempre es depresión. Compré el libro, me encantó y comencé a integrar el Triángulo del Cambio en mi trabajo tanto con individuos como con parejas. Es emocionante ver a mis pacientes usarlo y referirse explícitamente a él durante la sesión. Le pregunté a un paciente qué le esperaba el otro día cuando comenzamos a abordar un tema difícil. Literalmente dijo: “La ansiedad que sé que es una emoción inhibitoria. Si lo hago a un lado, lo que hay debajo es miedo”. Otro paciente que tiene dificultades para acceder o incluso creer que tiene emociones finalmente comenzó a leer su libro después de un par de meses de estancamiento en nuestro trabajo. Se sentó y dijo: “¡Ese libro es genial!”. Había olvidado qué libro le recomendé porque fue hace mucho tiempo y respondí "¡Oh, bien!" mientras buscaba en mi memoria referencias anteriores. Él me salvó: “Cuando escribe sobre la mujer que vio cómo una bicicleta atropellaba al perro de la niña justo antes de su sesión, me eché a llorar”. El paciente que antes mostraba solo destellos del estado 2 en meses de trabajo juntos, se echó a llorar justo en frente de mí y nuestro trabajo se transformó y nunca volvió a ser el mismo. yo tengo una pareja que saca los diagramas que hice con ellos durante nuestra segunda sesión cuando comienzan a discutir en casa. Les expliqué que parte de lo que estaba saliendo mal en sus conversaciones en casa es que estaban teniendo conversaciones difíciles “en la parte superior de sus triángulos”. Siempre les digo a mis parejas que es difícil, si no imposible, hacer conexiones reales cuando reaccionamos desde un lugar de ansiedad o defensa en lugar de responder desde un lugar de afecto central. Parte de su rutina de tiempo fuera cuando las cosas comienzan a calentarse es trabajar su Triángulo de Cambio antes de volver a relacionarse entre sí.
El libro es casi siempre mi primera o segunda recomendación para leer a mis pacientes (dependiendo de los problemas que presenten) porque sienta una base muy clara sobre cómo vamos a hablar sobre las emociones durante nuestro trabajo conjunto. Casi invariablemente, enseño el Triángulo del Cambio en la segunda o tercera sesión y hago referencia a él con frecuencia durante la psicoterapia tanto con parejas como con individuos. Utilizo EFT además de AEDPfC en mi trabajo con parejas y descubrí que establecer una conexión entre el lugar en el que cada individuo se encuentra en su Triángulo de Cambio (AEDP) cuando comienza su ciclo (EFT) ha sido una forma realmente útil de ayudar a comprender y romper su ciclo.
A principios de marzo, presenté un taller de un día completo a 80 participantes sobre espiritualidad contemplativa y sanación del trauma. Basé mi taller en Los siete pasos de la curación espiritual de James Finley. Su primer paso se trata de estar arraigado en la conciencia del ego. Argumenté que una parte esencial de arraigarse en la conciencia del ego es ser consciente de nuestras emociones y comprometernos con ellas, y que nuestras emociones son puertas de entrada a la experiencia espiritual (Estado central) donde tiene lugar la curación. Presenté el Triángulo del Cambio como una herramienta para facilitar este compromiso y conciencia. Adjunté el folleto y las diapositivas correspondientes junto con mis notas. Adaptaré mi presentación a un retiro de tres días que me han pedido que dé en diciembre. También incluí en mis folletos para el taller algunos de los archivos PDF de su sitio web. Cuatro pacientes llegaron a mi práctica como resultado del taller. Tres de ellos pidieron específicamente más información sobre el Triángulo del Cambio".
-Jacob Munhoz, MA, San Diego, CA
Elemento de la página de impacto #4
El Triángulo del Cambio está en libros sobre comunicación y resolución de conflictos:
Persuasión: Convencer a otros cuando los hechos ya no parecen importar Por Lee Hartley Carter (Penguin Random House, otoño de 2019) (Este es material confidencial, por favor no lo duplique).
Ver sección en PDF comenzando en la página del libro 67-71:
